Битти, М. (1948- ).
Спасать или спасаться? : как избавиться от желания постоянно опекать других и начать думать о себе / Мелоди Битти ; перевод с английского В. Г. Яворского. - 2-е издание, дополненное и переработанное. - Москва : Эксмо : Бомбора, 2024. - 381 с. ; 21 см. - (Сам себе психотерапевт. Книги, которые исцеляют). - На обложке: Лучшая книга по созависимости ; В России продано более 140000 экземпляров. - Информация об авторе в конце книги. - Библиография: с. 373-[380] и в примечаниях: с. 363-[372]. - 5000 экз. - ISBN 978-5-04-195325-6 (в пер.) : 710-60. - Текст : непосредственный.

Авторы: Битти М.

Шифры: 88.742.1 - Б 66

Аннотация: Обновленное и дополненное издание легендарного бестселлера Мелоди Битти «Спасать или спасаться». Лучшая книга по созависимости. У всех есть зависимые отношения. Главное — вовремя оценить степень этой зависимости и освободиться от нее. Мелоди Битти впервые объяснила, что такое созависимость, и это оказалось созвучно огромному количеству людей. В обновленном издании мирового бестселлера она откровенно рассказала личную историю борьбы с созависимостью и добавила новую главу о травме, тревожности и ПТСР, что делает книгу еще более актуальной сегодня.

Экземпляры: Всего: 1, из них: гб11-1

Москаленко, В. Д.
У меня свой сценарий. Как сделать свою семью счастливой / Валентина Москаленко, профессор медицины и семейный психотерапевт. - Москва : Никея, 2022. - 423, [3] с. : портр. ; 21 см. - ISBN 978-5-907457-75-1 (в пер.) : 908-02. - Текст : непосредственный.

Авторы: Москаленко В. Д.

Шифры: 88.742.1, В88.7 - М 82

Аннотация: Книга профессора медицины и психотерапевта Валентины Москаленко призванная помочь читателю разминировать «бомбы замедленного действия», которые заложены в нас родителями, бабушками и дедушками. Автор расскажет, как сойти с пути повторения пагубных жизненных сценариев, которые мы усвоили в раннем возрасте, и выстроить гармоничные отношения внутри своей семьи. Книга даст возможность читателям смело взглянуть в лицо своим проблемам и травмам, распознать их и встать на путь исцеления и духовного возрастания.

Экземпляры: Всего: 3, из них: аб2-1, гб21-1, гб3-1

Москаленко, В. Д.
Возвращение к жизни : как один человек может изменить судьбу семьи / В. Д. Москаленко. - Москва : Никея, 2022. - 292, [3] с. : портр. ; 21 см. - Другие книги автора на 4-й с. обложки. - ISBN 978-5-907628-02-1 (в пер.) : 961-62. - Текст : непосредственный.

Авторы: Москаленко В. Д.

Шифры: 88.742.1, В88.7 - М 82

Аннотация: Книга профессора медицины и психотерапевта Валентины Москаленко рассказывает о семье как о системе, в которой все мы связаны друг с другом традициями отношений, передающимися из поколения в поколение. Состояние одного из ее членов неизбежно отражается на самочувствии другого. Поэтому, когда конфликты в семье становятся обычным делом, портятся отношения между родными, или возникают более серьезные проблемы, не обязательно ждать, когда человек - их источник - возьмется за ум. Его родные могут начать с себя - найти причину сбоя системы, и уклад семьи неизбежно изменится.

Экземпляры: Всего: 3, из них: аб2-1, гб21-1, гб3-1

Шишкова, А. М.
Эмоциональное выгорание родственников больных с химической зависимостью : методология и инструментарий, оценки : [монография] / А. М. Шишкова, В. В. Бочаров. - Санкт-Петербург : Нестор-История, 2021. - 349 с. : ил., табл. ; 21 см. - Библиография: с. 245-[288] (431 название). - 300 экз. - ISBN 978-5-4469-1904-8 (в пер.) : 876-12. - Текст : непосредственный.

Авторы: Шишкова А. М., Бочаров В. В.

Шифры: 88.742.1, В88.7 - Ш 65

Аннотация: В монографии представлен аналитический обзор зарубежных и отечественных подходов к изучению и концептуализации психологии родственников, опекающих больных хроническими заболеваниями. Сформулированы базовые методологические принципы, определяющие авторские позиции исследований, касающихся родственников больных с химическими зависимостями. Монография может оказаться полезной для клинических психологов, наркологов, психиатров, специалистов в области организации здравоохранения, социальных работников, психотерапевтов, а также всех тех, кто интересуется проблемами родственников, опекающих хронически больного члена семьи.

Экземпляры: Всего: 1, из них: аб2-1

Браун, Х.
Храбрая девочка ест! Борьба семьи с анорексией / Харриет Браун ; перевод с английского и редакция М. Б. Сологуба. - Москва ; Санкт-Петербург : Диалектика, 2021. - 227 с. ; 21 см. - Библиография: с. [222]-227 (49 названий). - 500 экз. - ISBN 978-5-907458-12-3 (рус.). - ISBN 978-0-06-172548-7 (англ.) : 1218-67. - Текст : непосредственный.

Авторы: Браун Х.

Шифры: 88.742.1, В88.7 - Б 87

Аннотация: В этой книге описаны хроники сурового испытания семьи Браунов, борющейся с нервной анорексией Китти, удивительное путешествие, превращающее жизнь в почти невыносимую борьбу, которую пережили и Китти, и ее семья. Нервная анорексия приводит к глубоким психологическим и физиологическим изменениям в организме страдающего человека. Эти изменения часто настолько серьезны, что родители не узнают своего близкого. Зачастую компетентные, любящие родители, сталкиваясь с этой странной болезнью, становятся растерянными и дезорганизованными. Эта путаница часто заставляет их сомневаться в естественном инстинкте протянуть руку помощи своему чаду. Как следствие, они замирают перед лицом кажущейся подавляющей власти, которую анорексия имеет над их ребенком и над ними самими. История Браунов - это возвышающая драма, поскольку решимость и настойчивость родителей, а также смелые усилия Китти позволяют вырвать ее из лап расстройства пищевого поведения.

Экземпляры: Всего: 5, из них: аб2-1, гб15-1, гб21-1, гб3-1, цдб аб2-1

Млодик, И. Ю. (1966- ).
Жизнь взаймы : как избавиться от психологической зависимости / Ирина Млодик ; иллюстрация К. Скобелкиной. - Москва : Эксмо, 2021. - 297, [2] с. ; 21 см. - (Психологический бестселлер). - 2000 экз. - ISBN 978-5-04-089991-3 (в пер.) : 410-30. - Текст : непосредственный.

Авторы: Млодик И. Ю.

Шифры: 88.742.1, 84(2=411.2)6-4 - М 72

Аннотация: Многие из нас за свою жизнь хотя бы раз испытывали это потрясающее состояние - удивительного единства, ощущение участия в нерушимом и блаженном "мы". Эта книга о слиянии с другим, которое так похоже на любовь, что перепутать очень легко. Она состоит из двух частей. В первой части вас ждет рассказ о пути внутреннего преображения главной героини Тани, о ее взаимоотношениях с матерью и возлюбленным, об обретении самой себя. Во второй части автор - известный психолог Ирина Млодик - разбирает явление психологической зависимости как профессионал. Выбираться из таких отношений в одиночку - трудная задача. Чаще всего здесь нужен третий. Возможно, для начала им станет эта книга.

Экземпляры: Всего: 9, из них: аб2-2, гб11-1, гб15-1, гб16-1, гб2-1, гб21-1, гб23-1, гб3-1

Гризел, Д.
Без дна. Зависимости и как их победить / Джудит Гризел ; перевел с английского О. Сивченко. - Санкт-Петербург [и др.] : Питер, 2021. - 302, [1] с. ; 21 см. - (The New York times bestseller). - Библиография в примечаниях: с. 292-303. - 3000 экз. - ISBN 978-5-4461-1540-2 (в пер.) : 803-00. - Текст : непосредственный.

Авторы: Гризел Д.

Шифры: 88.742.1 - Г 83

Аннотация: Еще одна рюмка. Одна затяжка, один эклер, одна чашка кофе... Мы уверены, что сможем остановиться в любой момент, просто нужно включить силу воли. Но даже если удается затормозить на какое-то время, после перерыва зависимость только набирает обороты. К этому печальному выводу рано или поздно приходят все зависимые - бесплатный сыр только в мышеловке. Из книги вы узнаете: чем отличается "зависимый" мозг от обычного, какие изменения мозга и поведения происходят в результате регулярного употребления психоактивных веществ и какие скрытые силы личности способны победить зависимость. В этой искренней и яркой книге Джудит Гризел, бывшая зависимая и известный нейробиолог, объясняет, какую роль психоактивные вещества играют в нашей жизни, и показывает принципиально новый способ, как нам справиться со злоупотреблением.

Экземпляры: Всего: 1, из них: аб2-1

Битти, М. (1948- ).
Спасать или спасаться? : как избавиться от желания постоянно опекать других и начать думать о себе / Мелоди Битти ; перевод с английского Э. Мельник. - Москва : Эксмо : Бомбора™, 2020. - 381 с. ; 19 см. - (Практическая психотерапия). - Библиография: с. 375-379 и в примечаниях: с. 368-374. - Алфавитный указатель: с. 380-381. - 4000 экз. - ISBN 978-5-699-92832-3 : 295-90. - Текст : непосредственный.

Авторы: Битти М.

Шифры: 88.742.1, ст88 - Б 66

Аннотация: Если вы живете проблемами близкого человека, если постоянно стремитесь контролировать его жизнь, если чувствуете, что растворяетесь в другом, забыв о себе - значит, вы склонны к созависимости. И эта книга, ставшая международным бестселлером - для вас. Мелоди Битти впервые популярно объяснила, что такое созависимость, и это оказалось созвучно огромному количеству людей. В книге вы найдете: пронзительные жизненные истории; признаки созависимости, которые помогут каждому оценить свою ситуацию; советы по преодолению зависимых отношений; рекомендации, как начать новую жизнь.

Экземпляры: Всего: 5, из них: аб2-1, гб15-1, гб2-1, гб23-1, гб3-1

Борисов, А. П.
Наркомания. Опыт избавления от зависимости : исповедь бывшего наркомана / А. П. Борисов, О. И. Милославская. - Москва : ВЛАДОС, 2020. - 140 с. ; 22 см. - 10000 экз. - ISBN 978-5-00136-073-5 (в пер.) : 342-33. - Текст : непосредственный.

Авторы: Борисов А. П., Милославская О. И.

Шифры: 88.742.1 - Б 82

Аннотация: Эта книга о том, как попавший в зависимость молодой человек смог выбраться из наркотического плена, пройдя все круги ада, какое влияние на него оказывала социальная среда, семья, друзья. Эта книга - опыт борьбы и победы над страшным злом, это уроки которые могут помочь многим семьям в неравном сражении за своего близкого человека, попавшего в сети наркотической зависимости.

Экземпляры: Всего: 1, из них: аб2-1

Айкен, М.
Дядя из интернета любит меня больше, чем ты. Как защитить ребенка от опасностей интернета / Мери Айкен ; перевод с английского Е. Деревянко. - Москва : Эксмо : Бомбора™, 2020. - 398 с. ; 23 см. - (Top Business Awards) (Digital Trends). - The cyber effect. - Библиография: с. 364-389. - Указатель: с. 390-398. - ISBN 978-5-04-102310-2 : 645-70, 2000 экз. - Текст : непосредственный.

Авторы: Айкен М.

Шифры: 88.742.1, В88.7 - А 37

Аннотация: Интернет скрывает больше опасностей, чем мы можем себе представить. Из этой книги вы узнаете, как вовремя распознать угрозу, предотвратить несчастные случаи, обезопасить личные данные, избавиться от интернет-зависимости и контролировать деятельность ребенка в Интернете.

Экземпляры: Всего: 4, из них: аб2-1, гб16-1, гб3-1, цдб аб2-1

Алтер, А.
Не оторваться! : почему наш мозг любит все новое и так ли это хорошо в эпоху интернета / Адам Алтер ; [перевод Новиковой Т. О.]. - Москва : Эксмо : Бомбора™, 2019. - 350 с. ; 21 см. - Библиография в примечаниях: с. [305]-335. - Алфавитный указатель: с. [336]-350. - 3000 экз. - ISBN 978-5-04-101588-6 (в пер.) : 526-90. - Текст : непосредственный.

Авторы: Алтер А.

Шифры: 88.742.1 - А 52

Аннотация: Добро пожаловать в эпоху новых технологий - эпоху, когда мы используем наши смартфоны минимум по 3 часа в день. Мы зациклены на наших электронных письмах, лайках в Instagram и Facebook, обожаем сериалы и с нетерпением ждём выхода нового видеоролика на YouTube. Дети, родившиеся в эпоху интернета, проводят столько времени перед экранами, что общение с живыми людьми вызывает существенные трудности. В своей революционной книге психолог Адам Алтер объясняет, почему многие из сегодняшних приложений так неотразимы, и как снизить их влияние на нашу жизнь.

Экземпляры: Всего: 2, из них: аб2-1, гб3-1

Килби, Э.
Гаджетомания : как не потерять ребенка в виртуальном мире / Элизабет Килби ; [перевела с английского языка Д. Седова]. - Санкт-Петербург [и др.] : Питер, 2019. - 252, [1] с. : ил., табл. ; 21 см. - (Серия "Родителям о детях"). - Unplugged parenting: a mindful approach to raising children in the digital age. - Библиография в примечаниях: с. 244-253. - ISBN 978-5-00116-147-9 : 444-00, 3000 экз.

Авторы: Килби Э.

Шифры: 88.742.1, В88.7 - К 39

Аннотация: В жизни наших детей появилась бомба замедленного действия. Круглые сутки ее часовой механизм тикает в домах и школах, становясь причиной истерик, стрессов и семейных ссор. Эта бомба - интернет-зависимость. Почему надолго зависая на YouTube и в социальных сетях, можно стать изгоем? Как избавиться от одержимости онлайн-играми? Чем опасна чрезмерная привязанность к планшетам и смартфонам? Известный британский детский психолог, телеведущая и блогер Элизабет Килби на примере реальных историй из своей клинической практики покажет, как сделать виртуальный мир верным помощником в воспитании, выработать у ребенка здоровые привычки пользования цифровыми устройствами и вернуть его интерес к активной жизни.

Экземпляры: Всего: 7, из них: аб2-1, гб25-1, гб3-1, гб30-1, гб4-1, гб5-1, цдб аб2-1

Афремов, Д.
Разум чемпионов : как мыслят, тренируются и побеждают великие спортсмены / Джим Афремов ; [предисловие Джима Крейга ; перевод с английского Яны Матросовой]. - Москва : Азбука Бизнес, 2018. - 206, [1] с. ; 24 см. - Библиография: с. 205-206. - ISBN 978-5-389-12139-3 (в пер.) : 538-60, 2000 экз.

Авторы: Афремов Д.

Шифры: 88.84, ст88.4 - А 94

Аннотация: В каждой главе этой книги излагаются важные приемы, помогающие одерживать психологические победы, так что вы изначально будете мыслить и действовать в нужном ключе. Эти разумные советы, в которых нет ничего лишнего, подходят для всех возрастов и для достижения любых целей. Выигрышные подходы и методы - это полезные навыки, которые пригодятся и в бизнесе, и на научном поприще, да и в повседневной жизни будут не лишними. Мы из первых уст узнаем, какими психологическими уловками пользуются спортсмены мирового класса. Поговорим с медалистами о том, как правильный настрой помог им пройти через горнило Олимпиады. Из личных вдохновляющих историй чемпионов США, а также летних и зимних Олимпиад выведем девять золотых истин. Каждый спортсмен расскажет о своем образе мыслей во время тренировок и борьбы за олимпийское золото.

Экземпляры: Всего: 2, из них: аб2-1, цдб аб2-1

Вуйчич, Б.
Воспитание без границ : ваш ребенок может все, несмотря ни на что / Борис Вуйчич ; предисловие Ника Вуйчича ; [перевод Мельник Э.]. - Москва : Э, 2018. - 298, [1] с. : [4] л. ил., портр. ; 19 см. - (Проект TRUESTORY. Книги, которые вдохновляют). - Алфавитный указатель в конце книги. - ISBN 978-5-699-94950-2 (в пер.) : 387-20, 5000 экз.

Авторы: Вуйчич Б.

Шифры: 88.611, ст88.4 - В 88

Аннотация: Многомиллионную аудиторию поклонников легендарного Ника Вуйчича всегда интересовало, как его родителям удалось воспитать такого удивительного сына? Ник родился без рук и ног, но в жизни достиг большего, чем некоторые вполне здоровые люди. В этой книге отец Ника Борис Вуйчич раскрывает свои секреты воспитания, делится практическими советами и отвечает на вопросы, которые часто задают родители особенных детей. Книга будет интересна многочисленным поклонникам Ника Вуйчича, а также всем родителям и, в первую очередь, родителям детей с особенностями развития. Это мемуары и руководство по воспитанию под одной обложкой.

Экземпляры: Всего: 3, из них: аб2-2, цдб аб2-1

Грегори, Д.
Творческие права : как открыть в себе художника и научиться видеть / Дэнни Грегори ; перевод с английского Анны Авдеевой. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2017. - 204, [1] с. : ил., цв. ил. ; 26 см. - Заглавие и автор оригинала: The creative license: giving yourself permission to be the artist you truly are / by Danny Gregory. - 3000 экз. - ISBN 978-5-00100-332-8 (в пер.) : 969-00.

Авторы: Грегори Д.

Шифры: 88.85, ст88.4 - Г 79

Аннотация: Многие хотят писать, рисовать, танцевать или играть в театре, но боятся даже попробовать. Некоторые мечтают о творческой работе, но их профессия якобы несовместима с творчеством. Эта книга даст вам то, что у вас уже есть, - разрешение творить: много, ярко, блестяще. У Денни Грегори было все - возглавлял "креативный отдел" в рекламном агентстве, ходил на совещания, общался с интересными людьми, у него была семья и ребенок. Но его мучила бессонница, а жизнь казалась фальшивкой. Потому что лет 20 назад он сошел со своего пути и перестал быть художником. И тогда он начал вести скетчбук. Это полностью изменило его жизнь, приоритеты, карьеру и мироощущение. Он научился делать иллюстрации и написал книгу. Он перестал быть "управленцем" и стал самим собой, вернув себе радость рисовать и жить. Грегори предлагает читателям программу воссоединения с их собственным творческим началом. Он ненавязчиво учит искусству, заключающемуся в том, чтобы дать себе право на ошибку, отказаться от ожидания совершенных результатов, а вместо этого открыть глаза и увидеть красоту мира. Эта уникальная и просто красивая книга подарит вдохновение и вернет вас на путь художника.

Экземпляры: Всего: 6, из них: аб2-2, гб15-1, гб16-1, гб3-1, цдб аб2-1

Стишенок, И. В.
Сказкотерапия для решения личных проблем / И. В. Стишенок. - Санкт-Петербург ; Москва : Ночь, 2017. - 140 с. : ил. ; 21 см. - 1000 экз. - ISBN 978-5-9268-1390-3 : 239-67.

Авторы: Стишенок И. В.

Шифры: 88.945, ст88.4 - С 80

Аннотация: Как осуществить мечту? Как раскрыть свои возможности и реализовать их? Как научиться общаться и понимать друг друга? В этом вам поможет сказкотерапия. Благодаря сказкам и играм, предложенным в данной книге, вы сможете найти ответы на эти и многие другие вопросы. В книге представлены психокоррекционные сказки и психологические игры, методические рекомендации по сказкотерапии, предложены удобные схемы работы с каждой сказкой, подробно описаны две программы сказкотерапевтических тренингов. Книга адресована психологам и психотерапевтам, педагогам и родителям, всем, кто хочет развить свои творческие возможности.

Экземпляры: Всего: 9, из них: аб2-2, гб16-1, гб2-1, гб21-1, гб25-1, гб3-1, цдб аб2-2

Мурсалиева, Г.
Дети в сети : шлем безопасности ребенку в Интернете / Галина Мурсалиева. - Москва : АСТ, 2017. - 317, [2] с. : ил. ; 21 см. - 2000 экз. - ISBN 978-5-17-099388-8 (в пер.) : 342-10; 238-00.

Авторы: Мурсалиева Г.

Шифры: 88.742.1, В88 - М 91

Аннотация: Галина Мурсалиева - журналист, заведующая кафедрой психологии и обозреватель «Новой газеты», автор множества документально доказанных публицистических исследований Мы всегда боимся за своих детей: когда они не отвечают на телефонные звонки, опаздывают или поздно возвращаются домой... Но что подстерегает подростка в свободном плавании по просторам Интернета? Вы никогда не узнаете, играет ли он в простые компьютерные игры или в игры сети, которые смертельно опасны в реальности... Перед вами - результат независимого журналистского расследования о том, что поджидает подростков в сети. Помните, у вас всегда есть возможность предотвратить беду - научитесь читать знаки, подсказывающие, что на вашего ребенка морально воздействуют, и помогите ему выпутаться из сети.

Экземпляры: Всего: 7, из них: аб2-1, гб15-1, гб25-1, гб3-1, гб30-1, гб4-1, цдб чз2-1

Ньюпорт, К.
В работу с головой. Паттерны успеха от IT-специалиста / Кэл Ньюпорт ; [перевод с английского В. Иванов]. - Санкт-Петербург [и др.] : Питер, 2017. - 318 с. ; 20 см. - (Библиотека программиста). - 1000 экз. - ISBN 978-5-496-02496-9 : 1118-60.

Авторы: Ньюпорт К.

Шифры: 88.811, ст88.4 - Н 93

Аннотация: Не можете сосредоточиться на работе? Постоянно отвлекаетесь на проверку электронной почты, социальные сети и новостные ленты? Пора воспользоваться советами от ведущих IT-специалистов и погрузиться в работу с головой. Освойте один из самых ценных навыков - умение сосредоточиться на сложной задаче, не отвлекаясь на мелочи. Только так можно справиться со сложной информацией и добиться лучших результатов за минимальное время. Погружение в работу - это супер сила в нашей все более конкурентной экономике XXI века.

Экземпляры: Всего: 2, из них: аб2-1, цдб аб2-1

Петрановская, Л. В.
Что делать, если ждет экзамен? : [12+] / Людмила Петрановская ; иллюстрации Андрея Селиванова. - Москва : АСТ, 2016. - 93, [2] с. : ил. ; 20 см. - (Вопрос - ответ) (Близкие люди). - 3000 экз. - 12+. Для детей старше 12 лет. - ISBN 978-5-17-089664-6 (в пер.) : 188-31.

Авторы: Петрановская Л. В.

Шифры: 88.621.4, ст88.4 - П 30

Аннотация: Новая книга известного психолога расскажет старшеклассникам и их родителям как во время процесса подготовки к экзаменам не утратить душевного равновесия и избежать скандалов в семье. Учащимся книга поможет выучить материал и показать свои знания во время сдачи экзаменов, а родителям - правильно поддержать своего ребенка в этом важном и сложном жизненном испытании.

Экземпляры: Всего: 14, из них: аб2-2, гб11-1, гб15-1, гб16-1, гб2-1, гб21-1, гб23-1, гб25-1, гб3-1, гб4-1, гб5-1, цдб аб2-1, цдб чз2-1

Синельников, В. В.
Сила намерения : как реализовать свои мечты и желания : [16+] / Валерий Синельников. - Москва : Центрполиграф, 2016. - 158 с. ; 20 см. - (Тайны подсознания). - 6000 экз. - 16+. Для детей старше 16 лет. - ISBN 978-5-227-06662-6 (в обл.) : 173-49.

Авторы: Синельников В. В.

Шифры: 88.71, ст88.4 - С 38

Аннотация: Автор знакомит читателей с искусством создания и управления Намерением. Овладев им, можно изменить свой мир, оградить себя от порчи и сглаза, научиться выстраивать события по своему усмотрению, жить полной и яркой жизнью.

Экземпляры: Всего: 6, из них: аб2-1, гб15-1, гб16-1, гб21-1, гб3-1, цдб аб2-1