Асмолов, А. Г. (1949- ).
Психология любви : загадочный дар эволюции / Александр Асмолов. - Москва : Альпина Паблишер, 2026. - 358, [1] с. ; 24 см. - Библиография: с. 320-[323] и в подстрочных примечаниях. - 16+. Для детей старше 16 лет. - 15000 экз. - ISBN 978-5-0063-1202-9 (в пер.). - Текст : непосредственный.

Авторы: Асмолов А. Г.

Шифры: 88.576.6, ст88.5 - А 90

Аннотация: Перед вами книга о понимании человеческой жизни в контексте любви и о понимании любви в контексте великого закона эволюции: закона востребованного разнообразия. Александр Асмолов, выдающийся российский психолог, заслуженный профессор, заведующий кафедрой психологии личности Московского государственного университета, научный руководитель Московского института Психоанализа и автор бестселлера "Психология достоинства: Искусство быть человеком", ведет разговор о любви как переизобретении жизни, необходимом опыте полноты переживания своего времени и вечности во времени. Автор обсуждает современные угрозы любви, страх уязвимости и боязнь неизвестного, безнадежные мечты о гарантиях. Но, поскольку исход любви как поступка заведомо непредсказуем, лишь обладая мужеством ставить и решать задачи на личностный смысл, каждый получает шанс через любовь приоткрыть то, зачем он пришел в этот мир, мир, в котором всегда есть те, ради которых стоит жить.

Турышева, О. Г.
Без оглядки на маму : как обрести внутренние опоры и завершить сепарацию / Ольга Турышева, Марина Ремпель. - Москва : Альпина Паблишер, 2026. - 356, [1] с. : табл., рис., портр. ; 22 см. - Информация об авторах на 4-й с. обложки. - Библиография в конце книги (67 названий). - 16+. Для детей старше 16 лет. - 3000 экз. - ISBN 978-5-9614-9041-1 (в пер.) : 779-58. - Текст : непосредственный.

Авторы: Турышева О. Г., Ремпель М. А.

Шифры: 88.576.5 - Т 89

Аннотация: "Мама говорит, что я ей должен", "Я не в силах отказать и возразить маме", "Я не могу простить свою мать". Эти и подобные фразы говорят о том, что мы еще эмоционально зависимы от матери, живем с оглядкой на свое прошлое и ждем… Например, чтобы она дала нам любовь, сказала "какой ты молодец", стала такой, какой мы хотим ее видеть. И это означает, что мы не полностью отделены от родителей. Вы чувствуете раздражение после каждого звонка от мамы, вину после ссор и неспособность выстроить свои личные границы? Ваша собственная жизнь отодвигается на второй план, уступая место постоянному внутреннему диалогу с родительскими фигурами. Эта книга – ваш проводник из состояния слияния и вечного долга к взрослой, автономной и счастливой жизни. Ольга Турышева, опираясь на профессиональный опыт, создала не просто руководство, а глубокую поддерживающую терапию, которая поможет разобрать по полочкам ваши отношения с матерью и обрести внутренние опоры.

Экземпляры: Всего: 2, из них: аб2-1, гб11-1

Карпов, Н. Л. (1985- ).
Чертовы скандалы! : как общаться с подростком нормально / Никита Карпов. - Москва : Бомбора : Эксмо, 2025. - 251, [2] с. : ил., табл. ; 21 см. - 16+. Для детей старше 16 лет. - 3000 экз. - ISBN 978-5-04-189766-6 (в пер.) : 447-72. - Текст : непосредственный.

Авторы: Карпов Н. Л.

Шифры: 88.576.5, 88.415, В88.57 + В88.415 - К 26

Аннотация: Детский и подростковый психолог Никита Карпов помог уже тысячам семьям. В своей второй книге он обращает особое внимание на налаживание отношений и разрешение конфликтов между родителями и подростками. Маме и папе трудно принять, что их ребенок взрослеет, и от этого меняется не только его поведение и приоритеты, но и стиль общения, появляется потребность в собственных границах, желание бросить вызов правилам. В своем, уже полюбившимся читателям и подписчикам, легком стиле, с долей юмора и при этом на полном серьезе, Никита Карпов предлагает эффективную стратегию общения, которая поможет наладить контакт даже с самым бунтарским подростком.

Экземпляры: Всего: 3, из них: аб2-1, гб11-1, гб3-1

Ким Ын Джу.
Тебе пора ошибаться : чему я научилась за 25 лет работы с самыми талантливыми людьми мира : [книга несокрушимой уверенности] / Ким Ын Джу ; перевод с корейского Е. Захаровой. - Москва : Эксмо : Бомбора, 2025. - 347, [1] с. ; 19 см. - (Springbooks. Корейские бестселлеры). - На титульной с. и обложке заглавие также на корейском языке. - 16+. Для детей старше 16 лет. - 4000 экз. - ISBN 978-5-04-198656-8 : 520-95. - Текст : непосредственный.

Авторы: Ким Ын Джу

Шифры: 88.532, ст88.5 - К 40

Аннотация: Страх ошибки останавливает нас от действий здесь и сейчас. Мы боимся писать старым друзьям, потому что это может выглядеть глупо. Нам неловко задавать вопросы, ответы на которые могут показаться очевидными. Нам страшно отправлять резюме, не имея нужного опыта. И пока мы сидим на скамье запасных, жизнь проходит мимо. Ким Ын Чжу заняла должность главного дизайнера в Google только потому, что не боялась неудач. Она уверена, что сто неудач делают нас опытнее, чем одна победа. В этой книге Ким делится методами заботы о своем ментальном здоровье, которые помогли ей добиться выдающихся результатов в карьере и личной жизни. Вы узнаете, как развивать внутреннюю силу, прокачивать таланты, направлять эмоции в нужное русло и относиться к себе с любовью.

Экземпляры: Всего: 1, из них: аб2-1

Хеммен, Л.
С любовью к себе : книга о том, как научиться дружить и стать счастливой : для старшего школьного возраста / Люси Хеммен, доктор психологических наук ; перевод с английского Елены Михалиной. - Москва : Эксмо, 2025. - 165, [3] с. : ил., табл. ; 25 см. - (Teenagers' life. Добейся успеха!). - Сведения об авторе в конце книги. - 12+. Для детей старше 12 лет. - 5000 экз. - ISBN 978-5-04-171963-0 (в пер.) : 463-57. - Текст : непосредственный.

Авторы: Хеммен Л.

Шифры: 88.532, ст88.5 - Х 37

Аннотация: Мечтаешь научиться строить искренние отношения с окружающими, однако боишься раскрываться перед незнакомыми людьми? Хочешь помириться с подругами после размолвки, но не знаешь, с чего начать? Сменила школу и никак не можешь стать своей в новой компании? Перед тобой книга, которая поможет решить все эти и многие другие проблемы. Она включает в себя практические советы для девочек от известного американского психолога Люси Хеммен, успешно работающей именно с подростками. Это рекомендации на самые разные темы - как правильно выходить из зоны комфорта и заводить новых подруг, как справляться со сплетнями и разрешать конфликтные ситуации, как находить баланс между своими интересами и ожиданиями окружающих, и в итоге - как стать счастливой и успешной в общении!

Экземпляры: Всего: 4, из них: аб2-1, гб30(д)-1, гб5(д)-1, цдб(д)-1

Колен, К.
Ребенок все изменит. Как сохранить любовь на новом этапе семейной жизни / Катрин Колен ; перевод с нидерландского [Екатерины Россолович]. - Москва : Альпина Паблишер, 2025. - 360 с. : ил., портр. ; 22 см. - 2000 экз. - ISBN 978-5-9614-9509-6 (в пер.) : 587-05. - Текст : непосредственный.

Авторы: Колен К.

Шифры: 88.576.4, ст88.5 - К 60

Аннотация: После рождения ребенка все меняется. Ваша жизнь обретает новый смысл. Вы становитесь родителями… И порой перестаете быть парой влюбленных друг в друга людей. Как сохранить любовь, когда вы не успеваете даже спать? Как уделять время партнеру, если у вас нет ни минуты на себя? Как защитить свою семью в тяжелый период перемен? На эти вопросы ответит клинический психолог и семейный терапевт Катрин Колен. Она расскажет, как с помощью несложных действий поддерживать любовь друг к другу, как лучше понимать друг друга и даже что делать, если у кого?то из вас появляются чувства к другому человеку. Катрин говорит не об идеализированной романтической любви из мелодрам, а о глубокой, настоящей связи двух людей, которая обогащает вашу жизнь, когда мир вокруг напоминает хаос.

Экземпляры: Всего: 4, из них: аб2-1, гб15-1, гб21-1, гб3-1

Хартманн, О. (1982- ).
Просто делай! Делай просто! : как превратить свою историю страдания в историю процветания / Оскар Хартманн. - Москва : Бомбора : Эксмо, 2025. - 206 с. : портр. ; 24 см. - 5000 экз. - ISBN 978-5-04-201144-3 (в пер.) : 1387-10. - Текст : непосредственный.

Авторы: Хартманн О.

Шифры: 88.532, ст88.5 - Х 22

Аннотация: Каждый раз, когда Оскару Хартманну говорили «нет»: родители, врачи, девушки, учителя, инвесторы, клиенты, - начиналось самое интересное. Препятствие, которое кого-то пугало и заставляло отступить, делало его сильнее, чем он был вчера. Сегодня Оскар - известный предприниматель, филантроп, многодетный отец и автор популярного YouTube-канала. Его книга - для вас, если вам не хватает самодисциплины. Если кажется, что вы еще не готовы действовать или что время неподходящее. Если неудача сломила вас, если попытки не привели к результату. Если вам нужна дополнительная мотивация. Используйте эту книгу как возможность начать заново, по-другому, с новой силой.

Экземпляры: Всего: 2, из них: аб2-1, гб2-1

Долганова, М.
Обычный вторник : как полюбить будни и находить радость в каждом дне / Мария Долганова. - Москва : Альпина Паблишер, 2025. - 266, [1] с. : табл., ил. ; 21 см. - Информация об авторе: с. 241. - Библиография: с. 247-[249], в примечаниях в конце книги (229 названий) и в подстрочных примечаниях. - 16+. Для детей старше 16 лет. - ISBN 978-5-9614-8583-7 : 601-39. - Текст : непосредственный.

Авторы: Долганова М.

Шифры: 88.532, ст88.5 - Д 64

Аннотация: Эта книга о важности обыкновенных дней - обычных будней - для нашего ощущения счастья. О том, что счастье заключается в мелочах. В гонке за целями и успехом мы стали забывать о том, что делает нас счастливыми. Опираясь на выводы науки о счастье - позитивной психологии, - я пытаюсь ответить на вопрос, как научиться ценить повседневность, наполнять ее приятными эмоциями и создавать больше гармоничных и счастливых моментов в своей жизни каждый день.

Экземпляры: Всего: 4, из них: аб2-1, гб15-1, гб21-1, гб3-1

Канова Л.
Невидимый слон : как не попадать в ментальные ловушки / Лучано Канова ; перевод с итальянского [Ирина Ярославцева]. - Москва : Альпина Паблишер, 2025. - 234 с. : ил. ; 22 см. - Библиография в примечании в конце книги. - 12+. Для детей старше 12 лет. - 1500 экз. - ISBN 978-5-9614-9520-1 (в пер.). - ISBN 978-8-8428-3112-9 (итал.). - Текст : непосредственный.

Авторы: Канова Л.

Шифры: 88.532, ст88.5 - К 19

Аннотация: Современность бросает нам сложные вызовы (эпидемии, глобальное потепление, войны), а мы не можем им противостоять, потому что замечаем только части и не видим целого, как те слепые мудрецы из притчи. Мозг загоняет нас в ментальные ловушки, запутывает клубок когнитивных искажений, и мы перестаем воспринимать реальность так серьезно, как она того заслуживает. Когда проблема где-то далеко и якобы не влияет на нашу жизнь, мы проявляем чудеса ментальной гибкости, снимая с себя всякую ответственность за ее решение. Опираясь на результаты исследований и солидную теоретическую базу, писатель и экономист Лучано Канова разбирает механизмы, которые заставляют нас закрывать глаза на действительность. В его остроумной и актуальной книге также описаны практические инструменты для работы с сознанием, необходимые для всех, кто хочет попасть в будущее - каким бы оно ни оказалось.

Захариадис, Д.
Мысли масштабно. Мечтай больше : как в кратчайшие сроки дойти до своих целей и преодолеть внутреннего критика / Деймон Захариадис. - Санкт-Петербург ; Москва ; Минск : Питер, 2025. - 206, [1] с. : портр. ; 21 см. - (New Age Self-Help). - 16+. Для детей старше 16 лет. - 3000 экз. - ISBN 978-5-4461-4197-5 (в пер.) : 660-00. - Текст : непосредственный.

Авторы: Захариадис Д.

Шифры: 88.532, ст88.5 - З-38

Аннотация: Каждый день одно и то же: рутина затягивает в свои сети, любое новое решение вызывает панику. А тут еще внутренний критик со своими комментариями, от которых все валится из рук. Знакомая картина? И главное, всегда кажется, что ни у кого таких сложностей нет. Спойлер: это не так. Многие сталкиваются с подобными проблемами. Но лишь те, кто нашел способ справиться с ними, смог выстроить гармоничные отношения с собой. Эта книга – не просто набор советов, которые вы прочитаете и забудете. Автор делится эффективными инструментами для преодоления ограничивающих убеждений и укрепления веры в себя.

Экземпляры: Всего: 2, из них: аб2-1, гб23-1

Афонина, М.
Лисосказки : теплые истории о поиске уверенности и обретении внутренней силы / Мария Афонина ; художник Варвара Любимец. - Москва : Альпина ПРО : Альпина Паблишер, 2025. - 61, [2] с. : цв. ил. ; 22 см. - 12+. Для детей старше 12 лет. - 700 экз. - ISBN 978-5-206-00342-0 (в пер.). - Текст : непосредственный.

Авторы: Афонина М.

Шифры: 88.532, ст88.5 - А 94

Аннотация: Может показаться удивительным, но ответы на множество ваших вопросов уже живут внутри вас, а сказки лишь помогают их осознавать и формулировать. "Лисосказки" - сборник необычных психологических сказок, прочтение которых расширяет грани самоосознания и взросления. Это не просто сказки, это зеркало вашей души. Погружаясь в каждую историю, вы обнаруживаете отражение вашего внутреннего мира и возможностей для его изменения. Герои сказок – не обычные Лисы, а полноценные персонажи, которые живут, ошибаются, ищут и находят. Каждая сюжетная линия и персонажи, воплощённые в Лисах, отражают глубокие человеческие эмоции и конфликты, предоставляя не только увлекательное чтение, но и психологическую поддержку. Мария Афонина, психолог с многолетним опытом, предлагает вам не просто читать, а взаимодействовать с текстом сказок и размышлять над каждой историей, искать подсказки и ответы на свои вопросы.

Чиркова, Л. М.
Достали : инструкция по выживанию с родителями / Людмила Чиркова ; [иллюстрации В. О. Бортник]. - Москва : Эксмо : Бомбора, 2025. - 270 с. : ил. ; 21 см. - (Уже не маленький, еще не взрослый. Психология для подростков простыми словами) (Self-help для подростков). - 16+. Для детей старше 16 лет. - 2000 экз. - ISBN 978-5-04-209845-1 : 664-30. - Текст : непосредственный.

Авторы: Чиркова Л. М.

Шифры: 88.576.5, ст88.50 - Ч-65

Аннотация: Устали от постоянных родительских нотаций и запретов? Чувствуете, будто ваша жизнь превратилась в сплошной кошмар из-за бесконечных требований? Пора покончить с этим. В этой яркой, увлекательной и забавной книге Людмила Чиркова, журналист и мама троих детей (включая двух подростков), выдает весь арсенал знаний и хитростей, чтобы помочь вам понять своих родителей. Она знает, каково это — быть подростком, ведь и сама когда-то прошла через этот этап! Вместе вы разберете, почему родители такие, какие они есть, и, главное — как научиться взаимодействовать с ними, не теряя себя.

Экземпляры: Всего: 1, из них: аб2-1

Кес, Е.
Воспитание без криков и наказаний : мудрые ответы на главные вопросы родителей / Екатерина Кес. - Москва : Эксмо : Бомбора, 2025. - 217, [1] с. : портр. ; 21 см. - (Мама online : книги для современных родителей). - Библиография в подстрочных примечаниях. - 2000 экз. - ISBN 978-5-04-106345-0 (в пер.) : 520-95. - Текст : непосредственный.

Авторы: Кес Е.

Шифры: 88.576.5, В88.57 - К 36

Аннотация: Ни один родитель не просыпается утром с мыслью: "Сегодня я целый день буду ругать и наказывать своего ребенка!" Все мы желаем своим детям только добра и стремимся быть лучшими мамами и папами на свете. Но вдруг ребенок начинает капризничать, отказывается слушаться, обманывает или дерется… И вот мы снова кричим на малыша, стыдим его и угрожаем строгим наказанием, а после не только мучаемся чувством вины, но и видим полную неэффективность этих действий. Детский психолог с 20-летним опытом Екатерина Кес уверена: воспитание без криков и наказаний возможно!

Экземпляры: Всего: 1, из них: гб3-1

Санд, И. (1962- ).
Я тебя прощаю : как проработать семейные травмы и понять себя / Илсе Санд ; перевод с датского: [Иван Богданов]. - Москва : Альпина Паблишер, 2024. - 166, [3] с. ; 21 см. - (Книги Илсе Санд). - Библиография: с. [165]-166. - 2000 экз. - ISBN 978-5-9614-9083-1 : 317-40. - Текст : непосредственный.

Авторы: Санд И.

Шифры: 88.576.5, 53.57 - С 18

Аннотация: В родственных отношениях не избежать проблем и конфликтов. По разным причинам мы оказываемся неспособными подобрать нужные слова, выразить чувства, понять друг друга. Чтобы научиться жить в гармонии с собой, необходимо прорабатывать конфликты с родственниками, уверена датский психотерапевт и автор нескольких бестселлеров Илсе Санд. В этой книге она рассказывает, как с помощью инструментов психогенеалогической терапии проанализировать чувства и эмоции и помочь себе найти внутреннюю опору - даже если мамы, папы, бабушки или дедушки уже нет рядом. Написание писем от лица родственников, техника пустого стула, разговор с фотографией и другие практики помогут принять собственные чувства и получить поддержку близких - живых и покинувших этот мир, - чтобы излечить душевные раны.

Экземпляры: Всего: 2, из них: аб2-1, гб2-1

Якупова, В. А. (1989- ).
Шипы родительской любви : понять поступки родителей и дать себе все, что недополучил в детстве / Вера Якупова. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2024. - 190, [1] с. ; 22 см. - (Взрослые дети сложных родителей). - На обложке, титульной странице и в макете издательство: МИФ. - 5000 экз. - ISBN 978-5-00214-333-7 (в пер.) : 471-90. - Текст : непосредственный.

Авторы: Якупова В. А.

Шифры: 88.576.5, В88.576.5 - Я 49

Аннотация: Почему родители мне все запрещали? Зачем они до сих пор пытаются контролировать мою жизнь? Неужели нельзя хоть раз обойтись без поучений? Этими и подобными вопросами, к сожалению, задаются очень многие взрослые. Детские травмы, нанесенные родителями, - даже неглубокие - часто не отпускают в течение десятков лет, влияя на отношения уже взрослых со взрослыми. Книга психотерапевта и кандидата психологических наук Веры Якуповой поможет разобраться в поступках родителей, чтобы лучше понять взрослого себя и дать то, чего оказался лишен в детстве. Не обязательно налаживать идеальные отношения с родителями для достижения психологического комфорта. Достаточно стать родителем самому себе. А понятные объяснения, яркие примеры и ряд упражнений помогут этого добиться.

Экземпляры: Всего: 2, из них: аб2-1, цдб-1

Зробим, А.
Целительная сила безделья : как отдыхать без угрызения совести / Анна Зробим. - Москва : Бомбора : Эксмо, 2024. - 316, [1] с. : ил. ; 21 см. - 2000 экз. - ISBN 978-5-04-191320-5 (в пер.) : 421-05. - Текст : непосредственный.

Авторы: Зробим А.

Шифры: 88.532, ст88.5 - З-90

Аннотация: Эта книга посвящается всем, для кого слова "лень", "праздность" и "безделье" звучат как очень страшные приговоры. Написанная тренером по самокоучингу Анной Зробим, она учит одному из самых полезных навыков 21-го столетия - навыку отдыхать. Благодаря психологическим инструментам вы поймете, как перенастроить свой мозг, чтобы избавить себя от утомляющей вереницы мыслей и научиться ДЕЛАТЬ ничего. То есть расслабляться с пользой без угрызения совести.

Экземпляры: Всего: 1, из них: аб2-1

Лабковский, М. А. (1961- ).
Хочу и буду : 6 правил счастливой жизни или метод Лабковского в действии : обновленное издание / Михаил Лабковский. - 2-е издание, дополненное и расширенное. - Москва : Эксмо, 2024. - 331, [2] с. : фот., ил., портр. ; 22 см. - Другие книги автора в конце книги. - 25000 экз. - ISBN 978-5-04-110824-3 : 505-14. - Текст : непосредственный.

Авторы: Лабковский М. А.

Шифры: 88.532, ст88.5 - Л 12

Аннотация: В новом дополненном издании появилось предисловие и глава, где психолог Михаил Лабковский подробно разбирает каждое правило, говорит о нюансах, и объясняет методику, чтобы применять ее стало проще. Чтобы жить стало легче, понятнее, а главное - счастливее. Михаил Лабковский абсолютно уверен, что человек может и имеет право быть счастливым и делать только то, что он хочет. Его книга о том, как понять себя, обрести гармонию и научиться радоваться жизни. Автор задается вопросом, почему человек не получает от жизни радость и удовольствие : откуда в нас осознанные и бессознательные тревоги, страхи, неумение слушать себя и строить отношения с другими людьми? Отличительная черта подхода Лабковского - в конкретике. На любой самый сложный вопрос он всегда дает предельно доходчивый ответ. Его заявления и советы настолько радикальны, что многим приходится сначала испытать удивление, если не шок. В рекомендациях автор не прячется за обтекаемыми формулировками, а четко называет причины проблем. И самое главное, что он знает, как эту проблему решить - без копания в детских психотравмах и пристального анализа вашего прошлого. Если у человека есть знание и желание, то изменить себя и свою жизнь к лучшему вполне реально. Цель издания этой книги - личное счастье каждого, кто ее прочитает.

Экземпляры: Всего: 2, из них: аб2-1, гб15-1

Стрелеки, Д. П. (1969- ).
Формула гармоничной жизни : как стать богатым и счастливым, следуя за своей мечтой / Джон Стрелеки, Тим Браунсон ; перевод с английского Э. И. Мельник. - Москва : Бомбора : Эксмо, 2024. - 251 с. : ил., табл. ; 22 см. - (Кафе на краю земли). - На обложке авторы: Джон Стрелеки - автор бестселлера "Кафе на краю земли", Тим Браунсон - Известный блогер. - Другие книги автора в конце книги. - 16+. Для детей старше 16 лет. - 3000 экз. - ISBN 978-5-04-116850-6 (в пер.) : 520-95. - Текст : непосредственный.

Авторы: Стрелеки Д. П., Браунсон Т.

Шифры: 88.532, ст88.5 - С 84

Аннотация: Ваши дни похожи один на другой, и вы не видите просвета? Вам надоело трудиться не покладая рук на нелюбимой работе, пытаясь свести концы с концами? Эта книга станет для вас отличным помощником, если вы хотите изменить свою жизнь и стать богатым и счастливым. Она содержит все необходимые техники и инструменты для этого преобразования - вам нужно будет только ими воспользоваться. Автор бестселлеров "Кафе на краю земли" и "Большая пятерка для жизни" Джон П. Стрелеки и Тим Браунсон раскрывают в новой книге все составляющие формулы богатства и счастья - той самой, которой пользуются все известные люди, достигшие успеха. И вы можете стать одним из них!

Экземпляры: Всего: 1, из них: аб2-1

Литвинова, Т. В.
Сталин жил в нашей квартире : как травмы предков мешают нам жить и что с этим делать / Татьяна Литвинова. - Москва : Альпина Паблишер, 2024. - 252, [1] с. ; 22 см. - Интернет-ресурсы в помощь изучающим историю семьи: с. 245-[246]. - Библиография: с. 247-[250]. - 2000 экз. - ISBN 978-5-9614-8238-6 (в пер.) : 536-30. - Текст : непосредственный.

Авторы: Литвинова Т. В.

Шифры: 88.576.5, В88.57 - Л 64

Аннотация: Психолог с 19-летним стажем Татьяна Литвинова исследует межпоколенческую передачу травмы на примере собственной семьи, пострадавшей от сталинских репрессий, и многих других семей с их реальными историями. Особое внимание она уделяет событиям, которые замалчиваются поколениями, семейным тайнам и «скелетам в шкафу». Автор уверена, что в любой семейной истории почти всегда есть и травма, и ресурс. Осознав источник травмы, мы сможем лучше понять себя и научимся эффективно использовать доставшуюся нам по наследству силу.

Экземпляры: Всего: 2, из них: аб2-1, гб2-1

Карданова, И. В.
Синдром фамильной боли : как проблемы родителей влияют на жизнь детей / Ирина Карданова. - Москва : Бомбора : Эксмо, 2024. - 284, [2] с. : табл. ; 21 см. - 12+. Для детей старше 12 лет. - 1500 экз. - ISBN 978-5-04-173479-4 (в пер.) : 553-82. - Текст : непосредственный.

Авторы: Карданова И. В.

Шифры: 88.576.5 - К 21

Аннотация: Худшая жизнь, которую вы можете прожить, — это та, которую не выбирали. Которую за вас много лет назад определили родители, навязав свои ценности и представления о мире, поделившись своими комплексами и психотравмами. «Синдром фамильной боли» — книга о выборе собственного сценария. О том, как проработать детские негативные воспоминания и начать жить в соответствии с настоящими мечтами и запросами. И о том, как воспитывать своих детей, сохраняя их самодостаточность, здоровую самооценку и личностную цельность. Методику, заложенную в основу этой книги, популярный психолог Ирина Карданова оттачивала больше 10 лет своей профессиональной практики.

Экземпляры: Всего: 1, из них: аб2-1