| Поле | Название | Значение |
| |
Тип записи |
a |
| |
Библиографический уровень |
m |
| 001 |
Контрольный номер |
RU/IS/BASE/480771669 |
| 005 |
Дата корректировки |
20201206204940.4 |
| 010 |
Индекс ISBN |
__ |
| a |
ISBN |
978-5-222-22363-5 (в обл.) |
| d |
Цена |
171-82 |
| 100 |
Данные общей обработки |
__ |
| a |
Данные общей обработки |
19150327d2014||||||| 1rusy0189 ca |
| 101 |
Язык документа |
1_ |
| a |
Язык текста |
rus |
| c |
Язык оригинала |
eng |
| 102 |
Страна публикации |
__ |
| a |
Страна публикации |
ru| |
| 105 |
Кодированные данные (монография) |
__ |
| a |
Кодированные данные (монография) |
y|||zzzz000zy |
| 200 |
Заглавие и сведения об ответственности |
1_ |
| a |
Заглавие |
Стратегия здорового образа жизни |
| e |
Сведения, относящиеся к заглавию |
простые решения для вашего здоровья |
| f |
Первые сведения об ответственности |
Дениз Локсин |
| b |
Общее обозначение материала |
Текст |
| 210 |
Выходные данные |
__ |
| a |
Место издания |
Ростов-на-Дону |
| c |
Издательство |
Феникс |
| d |
Дата издания |
2014 |
| 215 |
Физическое описание |
__ |
| a |
Объем |
109 с. |
| c |
Иллюстрации/тип воспроизводства |
табл. |
| d |
Формат |
21 см |
| 300 |
Общие примечания |
__ |
| a |
Общие примечания |
3000 экз. |
| 330 |
Аннотация |
__ |
| a |
Аннотация |
Возможно ли вести здоровый образ жизни, разрываясь между работой, семьей и нескончаемыми повседневными обязанностями? Как должен выглядеть и чувствовать себя здоровый человек и как самому определить, здоровы ли вы? Автор предлагает вам простую систему, которой вы сможете легко воспользоваться независимо от того, на каком этапе в своем пути к здоровью вы сейчас находитесь. Вы узнаете много нового об эффективных практиках и стратегиях, которые помогут вам обрести крепкое здоровье и привлекательную внешность. Занимаясь по методикам, описанным в этой книге, вы сразу почувствуете, как ваше тело наливается энергией, настроение улучшается, а ваш вес естественным образом принимает идеальные для вас значения. Никаких заумных рецептов, никакого подсчета калорий или изнуряющих часов в спортивном зале - только простые привычки, последовательно создающие ваш новый образ жизни и меняющие вас целиком и полностью. |
| 606 |
Тематические рубрики |
__ |
| a |
Основная рубрика |
Здравоохранение. Медицинские науки |
| 606 |
Тематические рубрики |
__ |
| a |
Основная рубрика |
Личная гигиена |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
витамины |
| a |
Ключевые слова |
здоровое питание |
| a |
Ключевые слова |
здоровый образ жизни |
| a |
Ключевые слова |
минералы |
| a |
Ключевые слова |
образ жизни |
| a |
Ключевые слова |
оздоровительные системы |
| a |
Ключевые слова |
позитивный настрой |
| a |
Ключевые слова |
привлекательность |
| a |
Ключевые слова |
радость |
| a |
Ключевые слова |
физические упражнения |
| a |
Ключевые слова |
энергия |
| 686 |
Индексы других классификаций |
__ |
| 2 |
Код системы |
rubbks |
| a |
Классификационный индекс |
51.204.0я73 |
| 700 |
Автор |
_1 |
| a |
Фамилия |
Локсин |
| b |
Имя |
Д. |
| g |
Полное личное имя |
Дениз |
| 4 |
Код отношения |
070 |
| 801 |
Источник записи |
_0 |
| a |
Страна |
ru |
| b |
Организация |
Муниципальное бюджетное учреждение культуры "Централизованная библиотечная система" г. Сургут (Центральная городская библиотека им. А. С. Пушкина) |
| c |
Дата составления |
20150327 |
| g |
Правила каталогизации |
КиК/Коробейникова |
| 801 |
Источник записи |
_1 |
| a |
Страна |
ru |
| b |
Организация |
Муниципальное бюджетное учреждение культуры "Централизованная библиотечная система" г. Сургут (Центральная городская библиотека им. А. С. Пушкина) |
| c |
Дата составления |
20150327 |
| g |
Правила каталогизации |
КиК/Коробейникова |
| 852 |
Данные о местонахождении |
__ |
| j |
Шифр хранения |
51.204.0я73 |
| i |
Авторский знак |
Л 73 |
| 901 |
Тип документа |
__ |
| t |
Тип документа |
m |
| 903 |
Характеристики (МАРС) |
__ |
| a |
Дата передачи |
20150327 |
| 990 |
Данные о заказе (DOS) |
__ |
| j |
Количество экземпляров (DOS) |
7 |
| t |
N записи в КСУ для И/У (DOS) |
201504 |