| Поле | Название | Значение |
| |
Тип записи |
a |
| |
Библиографический уровень |
m |
| 001 |
Контрольный номер |
RU/IS/BASE/535648251 |
| 005 |
Дата корректировки |
20201206204958.3 |
| 010 |
Индекс ISBN |
__ |
| a |
ISBN |
978-5-496-01542-4 (в обл.) |
| d |
Цена |
362-60 |
| 100 |
Данные общей обработки |
__ |
| a |
Данные общей обработки |
19151117d2015||||||| 0rusy0189 ca |
| 101 |
Язык документа |
0_ |
| a |
Язык текста |
rus |
| 102 |
Страна публикации |
__ |
| a |
Страна публикации |
ru| |
| 105 |
Кодированные данные (монография) |
__ |
| a |
Кодированные данные (монография) |
a|||||||000zy |
| 200 |
Заглавие и сведения об ответственности |
1_ |
| a |
Заглавие |
Конструктор тела |
| e |
Сведения, относящиеся к заглавию |
силовые и фитнес-тренировки : [12+] |
| f |
Первые сведения об ответственности |
Александр Донцов |
| b |
Общее обозначение материала |
Текст |
| 210 |
Выходные данные |
__ |
| a |
Место издания |
Москва [и др.] |
| c |
Издательство |
Питер |
| d |
Дата издания |
2015 |
| 215 |
Физическое описание |
__ |
| a |
Объем |
143 с. |
| c |
Иллюстрации/тип воспроизводства |
цв. ил. |
| d |
Формат |
26 см |
| 300 |
Общие примечания |
__ |
| a |
Общие примечания |
3000 экз. |
| 330 |
Аннотация |
__ |
| a |
Аннотация |
Стать сильнее, выносливее, крепче, набрать мышечную массу, сбросить лишний вес, повысить гибкость, развить чувство равновесия и координацию движений, увеличить быстроту реакции, приучить себя к трудолюбию и терпению - какие бы цели вы перед собой ни ставили при посещении спортзала, результатом всегда хочется видеть собственную отменную физическую форму. В основе этого лежат различные упражнения, правильная комбинация которых позволит вам обрести красивое и здоровое тело.Книга, которую вы держите в руках, позволит как самостоятельно, так и при непосредственной помощи тренера составить комплекс, подходящий только для вас. |
| 333 |
Примечание о целевом назначении |
__ |
| a |
Примечание о целевом назначении |
12+. Для детей старше 12 лет |
| 606 |
Тематические рубрики |
__ |
| a |
Основная рубрика |
Физическая культура и спорт |
| 606 |
Тематические рубрики |
__ |
| a |
Основная рубрика |
Гимнастика |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
гантели |
| a |
Ключевые слова |
отжимания |
| a |
Ключевые слова |
приседания |
| a |
Ключевые слова |
силовые тренировки |
| a |
Ключевые слова |
силовые упражнения |
| a |
Ключевые слова |
спортивные тренировки |
| a |
Ключевые слова |
упражнения для бедер |
| a |
Ключевые слова |
упражнения для мышц груди |
| a |
Ключевые слова |
упражнения для мышц живота |
| a |
Ключевые слова |
упражнения для плеч |
| a |
Ключевые слова |
упражнения для пресса |
| a |
Ключевые слова |
упражнения для рук |
| a |
Ключевые слова |
упражнения для спины |
| a |
Ключевые слова |
упражнения с гантелями |
| a |
Ключевые слова |
физические тренировки |
| a |
Ключевые слова |
физические упражнения |
| 686 |
Индексы других классификаций |
__ |
| 2 |
Код системы |
rubbks |
| a |
Классификационный индекс |
75.69; ст75.6 |
| 700 |
Автор |
_1 |
| a |
Фамилия |
Донцов |
| b |
Имя |
А. |
| g |
Полное личное имя |
Александр |
| 4 |
Код отношения |
070 |
| 801 |
Источник записи |
_0 |
| a |
Страна |
ru |
| b |
Организация |
Муниципальное бюджетное учреждение культуры "Централизованная библиотечная система" г. Сургут (Центральная городская библиотека им. А. С. Пушкина) |
| c |
Дата составления |
20151117 |
| g |
Правила каталогизации |
КиК/Коробейникова |
| 801 |
Источник записи |
_1 |
| a |
Страна |
ru |
| b |
Организация |
Муниципальное бюджетное учреждение культуры "Централизованная библиотечная система" г. Сургут (Центральная городская библиотека им. А. С. Пушкина) |
| c |
Дата составления |
20151117 |
| g |
Правила каталогизации |
КиК/Коробейникова |
| 852 |
Данные о местонахождении |
__ |
| j |
Шифр хранения |
75.69 |
| i |
Авторский знак |
Д 67 |
| 901 |
Тип документа |
__ |
| t |
Тип документа |
m |
| 903 |
Характеристики (МАРС) |
__ |
| a |
Дата передачи |
20151117 |
| 990 |
Данные о заказе (DOS) |
__ |
| j |
Количество экземпляров (DOS) |
13 |
| t |
N записи в КСУ для И/У (DOS) |
201511 |