| Поле | Название | Значение |
| |
Тип записи |
a |
| |
Библиографический уровень |
m |
| 001 |
Контрольный номер |
a58c9c52f4ae4b8bb31b6a9426a54ff3 |
| 005 |
Дата корректировки |
20241122144425.2 |
| 010 |
Индекс ISBN |
__ |
| a |
ISBN |
978-5-9614-4775-0 |
| b |
Уточнения |
рус. |
| 010 |
Индекс ISBN |
__ |
| a |
ISBN |
978-0-7679-2083-4 |
| b |
Уточнения |
англ. |
| 9 |
Тираж |
8000 экз. |
| d |
Цена |
675-14 |
| 100 |
Данные общей обработки |
__ |
| a |
Данные общей обработки |
20240221d2022 m y0rusy028902 ca |
| 101 |
Язык документа |
1_ |
| a |
Язык текста |
rus |
| c |
Язык оригинала |
eng |
| 102 |
Страна публикации |
__ |
| a |
Страна публикации |
RU |
| 105 |
Кодированные данные (монография) |
__ |
| a |
Кодированные данные (монография) |
y z 000yy |
| 181 |
Поле кодированных данных: вид содержания |
_0 |
| a |
Код вида содержания (ISBD) |
i |
| 182 |
Поле кодированных данных: тип средства |
_0 |
| a |
Код типа средства (ISBD) |
n |
| 200 |
Заглавие и сведения об ответственности |
1_ |
| a |
Заглавие |
Терапия беспокойства |
| e |
Сведения, относящиеся к заглавию |
как справиться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств |
| f |
Первые сведения об ответственности |
Дэвид Бернс |
| g |
Последующие сведения об ответственности |
перевод с английского [Анны Когтевой] |
| 203 |
Вид содержания и тип средства |
__ |
| a |
Вид содержания |
Текст |
| c |
Тип средства |
непосредственный |
| 210 |
Выходные данные |
1_ |
| a |
Место издания |
Москва |
| c |
Издательство |
Альпина Паблишер |
| d |
Дата издания |
2022 |
| 215 |
Физическое описание |
__ |
| a |
Объем |
548, [1] с. |
| c |
Иллюстрации/тип воспроизводства |
портр., табл. |
| d |
Формат |
22 см |
| 225 |
Серия |
2_ |
| a |
Серия |
Знания, которые меняют жизнь |
| 300 |
Общие примечания |
__ |
| a |
Общие примечания |
На обложке автор: Дэвид Бернс, автор мирового бестселлера "Терапия настроения" |
| 330 |
Аннотация |
__ |
| a |
Аннотация |
Вы переживаете, что излишне застенчивы или постоянно во всем сомневаетесь? Вы не можете нормально спать, беспокоясь о своей работе, здоровье или отношениях? Вас мучает страх высоты или начинается паническая атака, когда садитесь за руль автомобиля? Дело в том, что в основе тревожных состояний лежат иррациональные убеждения, которые делают вас уязвимым и способны привести к депрессии, утверждает психотерапевт Дэвид Бернс, автор международного бестселлера «Терапия настроения» и один из основоположников когнитивно-поведенческой терапии. В своей новой книге он предлагает 40 простых и эффективных техник, которые помогут вам разобраться в причинах ваших тревог, справиться с негативными мыслями и преодолеть свои страхи. Доктор Бернс также делится результатами исследований лекарств, обычно назначаемых при депрессии, и объясняет, почему они иногда могут принести больше вреда, чем пользы. «Терапия беспокойства» — незаменимое руководство для тех, кто устал от постоянных переживаний, страхов и тревог и хочет без лекарств вернуться к нормальной жизни. |
| 454 |
Оригинал |
_0 |
| 1 |
|
2001 |
| a |
|
When Panic Attacks: The New, Drug-Free Therapy That Can Change Your Life |
| f |
|
David D. Burns |
| 1 |
|
700 1 |
| a |
|
Burns |
| g |
|
David D. |
| b |
|
D. D. |
| 540 |
Дополнительное заглавие, сделанное каталогизатором |
10 |
| a |
Дополнительное заглавие, сделанное каталогизатором |
Как справиться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств |
| 606 |
Тематические рубрики |
__ |
| a |
Основная рубрика |
Здравоохранение. Медицинские науки |
| 2 |
Код системы |
nlr_sh |
| 606 |
Тематические рубрики |
__ |
| a |
Основная рубрика |
Психиатрия |
| 2 |
Код системы |
nlr_sh |
| 606 |
Тематические рубрики |
__ |
| 2 |
Код системы |
nlr_sh |
| a |
Основная рубрика |
Психология |
| 606 |
Тематические рубрики |
__ |
| 2 |
Код системы |
nlr_sh |
| a |
Основная рубрика |
Психические процессы и состояния |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
тревога |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
тревожные состояния |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
тревожные расстройства |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
терапия тревоги |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
панические расстройства |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
панические атаки |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
панические состояния |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
неврозы |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
невротические состояния |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
пограничные состояния |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
страхи |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
фобии |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
психотерапия |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
когнитивно-поведенческая терапия |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
когнитивно-поведенческая психотерапия |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
когнитивно-бихевиоральная психотерапия |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
КПТ |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
беспокойство |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
антидепрессанты |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
стрессы |
| 686 |
Индексы других классификаций |
__ |
| 2 |
Код системы |
rubbks |
| a |
Классификационный индекс |
56.145.81 |
| 686 |
Индексы других классификаций |
__ |
| 2 |
Код системы |
rubbks |
| a |
Классификационный индекс |
88.252.1-8 |
| 700 |
Автор |
_1 |
| a |
Фамилия |
Бернс |
| b |
Имя |
Д. Д. |
| g |
Полное личное имя |
Дэвид Д. |
| f |
Даты |
1942- |
| 4 |
Код отношения |
070 |
| 702 |
Вторичная интеллектуальная ответственность |
_1 |
| a |
Фамилия |
Когтева |
| b |
Имя |
А. |
| g |
Полное личное имя |
Анна |
| 4 |
Код отношения |
730 |
| 801 |
Источник записи |
_0 |
| b |
Организация |
Муниципальное бюджетное учреждение культуры "Централизованная библиотечная система" г. Сургут (Центральная городская библиотека им. А. С. Пушкина) |
| a |
Страна |
RU |
| c |
Дата составления |
20240221 |
| g |
Правила каталогизации |
PSBO |
| 801 |
Источник записи |
_1 |
| b |
Организация |
Муниципальное бюджетное учреждение культуры "Централизованная библиотечная система" г. Сургут (Центральная городская библиотека им. А. С. Пушкина) |
| a |
Страна |
RU |
| c |
Дата составления |
20240221 |
| g |
Правила каталогизации |
PSBO |
| 852 |
Данные о местонахождении |
5_ |
| j |
Шифр хранения |
56.145.81 |
| i |
Авторский знак |
Б 51 |
| 900 |
Макрообъекты |
__ |
| a |
Макрообъекты |
Терапия беспокойства. Д. Бернс, 2022 |
| 901 |
Тип документа |
__ |
| a |
Ответственный |
КиК/Обаева |
| t |
Тип документа |
m |
| 903 |
Характеристики (МАРС) |
__ |
| a |
Дата передачи |
20240221 |
| c |
Наименование библиотеки (МАРС) |
Муниципальное бюджетное учреждение культуры "Централизованная библиотечная система" г. Сургут (Центральная городская библиотека им. А. С. Пушкина) |
| 990 |
Данные о заказе (DOS) |
__ |
| j |
Количество экземпляров (DOS) |
1 |
| t |
N записи в КСУ для И/У (DOS) |
202405 |